SAÚDE MENTAL

O que é a Saúde Mental?

É sentirmo-nos bem connosco próprios e na relação com os outros. É sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades. É termos confiança e não temermos o futuro.
Mente sã em corpo são!

A saúde mental e a saúde física são duas vertentes fundamentais e indissociáveis da saúde.

Problemas de saúde mental mais frequentes:

• Ansiedade
• Mal-estar psicológico ou stress continuado
• Depressão
• Dependência de álcool e outras drogas
• Perturbações psicóticas, como a esquizofrenia
• Atraso mental
• Demências

Estima-se que em cada 100 pessoas 30 sofram, ou venham a sofrer, num ou noutro momento da vida, de problemas de saúde mental e que cerca de 12 tenham uma doença mental grave.

A depressão é a doença mental mais frequente, sendo uma causa importante de incapacidade.

Em cada 100 pessoas, aproximadamente, 1 sofre de esquizofrenia.

Quem pode ser afectado?

A o longo da vida, todos nós podemos ser afectados por problemas de saúde mental, de maior ou menor gravidade. Algumas fases, como a entrada na escola, a adolescência, a menopausa e o envelhecimento, ou acontecimentos e dificuldades, tais como a perda de familiar próximo, o divórcio, o desemprego, a reforma e a pobreza podem ser causa de perturbações da saúde mental.

Factores genéticos, infecciosos ou traumáticos podem também estar na origem de doenças mentais graves.

Falsos conceitos sobre a doença mental.

  

As pessoas afectadas por problemas de saúde mental são muitas vezes incompreendidas, estigmatizadas, excluídas ou marginalizadas, devido a falsos conceitos, que importa esclarecer e desmistificar, tais como:

• As doenças mentais são fruto da imaginação;  
• As doenças mentais não têm cura;  
• As pessoas com problemas mentais são pouco inteligentes, preguiçosas, imprevisíveis ou perigosas.

Estes mitos, a par do estigma e da discriminação associados à doença mental, fazem com que muitas pessoas tenham vergonha e medo de procurar apoio ou tratamento, ou não queiram reconhecer os primeiros sinais ou sintomas de doença.

O tratamento deverá ser sempre procurado, uma vez que a recuperação é tanto mais eficaz quanto precoce for o tratamento.

  

Mesmo nas doenças mais graves é possível controlar e reduzir os sintomas e, através de medidas de reabilitação, desenvolver capacidades e melhorar a qualidade de vida.

Todos nós podemos ajudar

Não estigmatizando;
Apoiando;

Reabilitando;

Integrando

Integração das pessoas com doença mental

Os indivíduos afectados por problemas de saúde mental são cidadãos de pleno direito. Não deverão ser excluídos do resto da sociedade, mas antes apoiados no sentido da sua plena integração na família, na escola, nos locais de trabalho e na comunidade.

A escola deverá promover a integração das crianças com este tipo de perturbações no ensino regular.

Deverão ser criadas mais oportunidades no mundo do trabalho para as pessoas portadoras de doença mental.

O envolvimento das famílias nos cuidados e na reabilitação destas pessoas é reconhecido como factor chave no sucesso do tratamento.

Para manter uma boa saúde mental

Não se isole

Reforce os laços familiares e de amizade

Diversifique os seus interesses

Mantenha-se intelectual e fisicamente activo

Consulte o seu médico, perante sinais ou sintomas de perturbação emocional.

Não seja espectador passivo da vida!

Contribua para promover a sua saúde mental e a dos outros!

CUIDAR SIM EXCLUIR NÃO

Fonte: http://www.adeb.pt



Radiofrequência - RF

Através de ondas electromagnéticas este sistema provoca um aquecimento gradual sobre as camadas mais profundas da pele (derme e hipoderme). Provoca uma estimulação da micro-circulação sanguínea, estímulo dos fibroblastos para produção de colagénio e elastina, redução de gordura e celulite, tonificação e firmeza da pele.

Resultados a nível corporal	Resultados a nível facial
Redução e tratamento da celulite	Regeneração celular;
Drenagem da retenção de líquidos	Efeito lifting
Redução de gordura subdérmica	Atenuação de rugas e rídulas
Tonificação (firmeza dos tecidos);	Redução do duplo queixo
Atenuação das estrias

» Quem pode beneficiar deste novo tratamento?
Visto a tecnologia Tripolar eliminar activamente a
celulite e flacidez da pele, poderá ser feito em todos os casos em que seja necessário eliminar gordura localizada e tratar a estrutura da pele.

»Quando deve começar a notar resultados ?
Resultados imediatos (logo na 1ª sessão) são observados na grande maioria dos pacientes, alcançando a eficácia máxima no final de 6 a 8 sessões.

» O que acontece após cada sessão de tratamento?
Imediatamente após cada sessão de tratamento a pele pode apresentar um ligeiro rosado que desaparece 1h após o tratamento.

» Quantas sessões de tratamento são necessárias?
São geralmente necessárias 6 a 8 sessões de tratamento para que os resultados se tornem evidentes e de fácil manutenção com sessões mensais